Ausflüge und Wanderungen

Wir wandern, denn Wandern ist gesund!
Wandern verbraucht so viele Kalorien wie Joggen


Samstag  14. Dezember 2019       „Rund um den Jacobiweiher“
Treffpunkt:  10.30 Uhr an der Haltestelle Louisa Linie 17
Wir wandern durch den Stadtwald und umrunden den Jacobiweiher. Einkehr ist in der „Oberschweinstiege“ geplant. Danach fahren wir mit der Linie 17 zurück.

Wir wandern auch 2020!
Samstag 18. Januar 2020 „Schloßblick“
Treffpunkt 10.30 Uhr an der Haltestelle Arthur-v.-Weinberg-Steg, Linie 11Wir wandern am Main entlang. Über die Carl-Ulrich-Brücke geht es zur Gaststätte „Schloßblick“. Nach der Mittagspause gehen wir zur Endhaltestelle der Linie 11 in Fechenheim.

Samstag 15. Februar 2020 „Bischofsheim“
Treffpunkt 10.30 Uhr an der Endhaltestelle der U4, U 7 in EnkheimWir wandern durch den Enkheimer Wald, über den Postweg nach Bischofsheim.Mittagsrast ist in der „Schäferstube“. Danach gehen wir am Gänseweiher vorbeiund zurück nach Enkheim.

Samstag 21. März 2020 „Rosenhöhe“
Treffpunkt: 10.30 Uhr Endhaltestelle Hainer Weg Bus 36Wir wandern durch den Stadtwald zur Rösenhöhe in Offenbach. Hier machen wir unsere Mittagspause. Danach gehen wir nach Gravenburch zum Bus OF 50 und fahren zurück nach Frankfurt.

Samstag 18. April 2020 „Bad Homburg“
Treffpunkt: 10.30 Uhr Haltestelle Ober Eschbach U 2Wir wandern am Eschbach entlang nach Bad Homburg. Weiter gehen wir durch den Kurpark und in ein Restaurant zum Mittagessen. Danach geht es durch die Fußgängerzone zum Bahnhof Bad Homburg und mit der S 5 zurück nach Frankfurt.

Samstag 16. Mai 2020 Königstein - Rettershof - Schneidhain
Treffpunkt: Abfahrt 10:17 Uhr Hauptbahnhof Gleis 22 R 12 nach KönigsteinVon Königstein wandern wir zum „Rettershof“ und kehren dort ein. Nach der Mittagspause gehen wir nach Schneidhain und fahren mit der Bahn zurück zum Hauptbahnhof.

Samstag 13. Juni 2020 „Mühlheim-Dietesheim“
Treffpunkt: Abfahrt S 9 (Richtung Hanau) Hauptwache 10:33 Uhr nach Mühlheim-DietesheimWir wandern durch das Erholungsgebiet „Steinbrüche Mühlheim-Dietesheim“. Danach machen wir Mittagspause im Lokal „Zum Grünen See.Eck“. Anschließend fahren wir mit der S 9 zurück nach Frankfurt

Je nach Wetterlage können sich die Wanderungen ändern.
Wichtig: Wenn Ihrerseits Interesse an einer Wanderung besteht, bitten wir Sie, sich
ca. 3 Tage vor dem Termin bei Frau Wickleder (Tel. 069-685208) zu melden, wegen der Reservierung  im Restaurant.

10 Gründe warum Wandern Gesundheit und Wohlbefinden fördert
Wandern erfreut sich steigender Beliebtheit. Das zeigt eine neue Studie des deutschen Wanderverbandes. Es gibt kaum eine Freizeitbeschäftigung, die so beliebt ist und so viele positive Aspekte hat. Wenn man sich in der Natur aufhält, werden Stresshormone abgebaut. Auch die Begegnung mit anderen Menschen, das gemeinsame Erleben helfen, Stress abzubauen. Zudem fördert der Aufenthalt in der Natur die Kreativität. Man geht besser mit Problemen um und findet schneller eine Lösung.
Natürlich ist die stetige Bewegung in der Natur gut für Herz und Kreislauf. Wandern stärkt den Bewegungsapparat, denn die Knochen regenerieren sich bei Bewegung. Die tiefen Atemzüge in der Natur regen den Stoffwechsel an und stärken das Immunsystem. Daher ist Wandern für jedermann gut!
Gegenüber allen anderen Sportarten hat das Wandern auch den Vorteil, dass es keine Altersbeschränkung gibt. Die ältesten Wanderführer in Deutschland sind immerhin um die 90 Jahre alt. Das spricht doch für das Wandern!

Wanderzeit bei jeder Wanderung ca. 1 ½  bis  2 Stunden.

Ausflüge                                                     
                                                                               









                          

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