Unser fortlaufendes Kursangebot:

 Ob Yoga, Gymnastik - hier treffen sich Gleichgesinnte, die Freude an der Bewegung haben!

YOGA:
In unserem Yoga-Kurs machen wir leichte Übungen aus dem Hatha-Yoga. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Neuer Kurs ab: 31-01.2024
Bitte bequeme Kleidung und eine Matte mitbringen.
Wann:                    Mittwochs 16-17:30 Uhr
Wo:                        Saalbau im Südbahnhof
Kosten:                 80 € für Mitglieder, 90 € für Nichtmitglieder    (10 Mal)
Übungsleiterin:    Renate Biermeier, Tel: 069/57003334 - bitte zum Yoga direkt bei Frau Biermeier anmelden! oder bei Dirk Mommertz, Tel.: 069-556152

GYMNASTIK:
In diesem Kurs machen wir leichte Übungen, auch für ältere Menschen geeignet. Matten, Hocker, Umkleidemöglichkeiten sind vorhanden. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wann:                  Donnerstags 11:00-12:00 Uhr
Wo:                      Textorbad am Südbahnhof
Kosten:                70 € für Mitglieder, 80 € für Nichtmitglieder (10 Mal)
Übungsleiterin:   Lilo Herrmann,Tel: 069/ 625684 - bitte zur Gymnastik direkt bei Frau Herrmann anmelden!